科技第一幼儿园
每周营养食谱
4月18日-4月22日
我们每一餐都秉持幼儿膳食“全面、均衡、营养”的原则，根据季节挑选当季时令瓜果蔬菜、新鲜水果、蔬菜、肉蛋奶、谷物等，这些食物富含丰富的膳食纤维，进行科学配比，制定每周营养食谱，每周更新。
星期一营养食谱
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早餐
晨光鲜奶
奶香馒头五香鸡蛋
水果
哈密瓜、香蕉、无籽红提
中餐
红烧狮子头
红萝卜炒肉片
清香大米饭
沙参玉竹猪骨汤
午点
银耳雪梨糖水
葱花卷
星期二营养食谱
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早餐
青菜瘦肉粥
芝士卷
鹌鹑蛋
水果
圣女果、香瓜、苹果
中餐
萝卜焖牛腩肉末炒菜心
白米饭
茶树菇龙骨汤
午点
卡士活菌奶
玉米馒头
星期三营养食谱
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早餐
肉酱贝壳粉
蒸红薯
卤鸡蛋
水果
皇冠梨、无籽红提、火龙果
中餐
红烧鸡中翅
西芹木耳炒香干
金银米饭
鲫鱼赤小豆汤
午点
晨光鲜奶
香糯蛋糕
星期四营养食谱
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早餐
淮山猪肉粥
蒸甜玉米
土鸡蛋
水果
奇异果、香瓜、苹果
中餐
土豆炖排骨小葱肉末花菜
芝麻米饭
桂圆红枣枸杞乌鸡汤
午点
卡士活菌奶
红塘发糕
星期五营养食谱
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早餐
晨光鲜奶
香菇鲜肉包
鹌鹑蛋
水果
哈密瓜、香蕉、圣女果
中餐
三鲜炒面
番茄汁拌巴沙鱼
玉米红萝卜扇骨汤
午点
绿豆粥
芝麻饼
编辑：王芸
图文：张志丹
审核：万莉王超
深圳市南山区
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